Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Mittwoch 19:30 - 20:30 Uhr

Kursbeschreibung:
Du möchtest Indoorcycling ausprobieren oder nach längerer Pause wieder ins Training einsteigen? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig!
Wir starten bei Null und steigern uns gemeinsam Woche für Woche. Du lernst das Bike und die richtige Technik kennen, bekommst ein Gefühl für Widerstand und Belastung und verbesserst dabei kontinuierlich deine Ausdauer und Leistungsfähigkeit.

Freu dich auf abwechslungsreiche Einheiten mit Bergfahrten, Sprints, Intervallen und Ausdauertraining - begleitet von motivierender Musik und der Energie der Gruppe.

Egal, ob du zum ersten Mal dabei bist, wieder mit dem Training loslegen möchtest oder eine neue Herausforderung suchst -
hier findest du den perfekten Einstieg ins Indoorcycling und entwickelst dich von Einheit zu Einheit weiter.

- Mitzubringen sind ein Handtuch (min. 50x70cm) und ausreichend zu trinken.

Kursumfang:
mindestens 10 Veranstaltungen im ausgeschriebenen Zeitraum

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 28.10.2026 bis 03.02.2027

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Mittwoch 19:30 - 20:30 Uhr

Beitrag:		Studierende	39,-- €
		Mitarbeiter	56,-- €
		Gäste	56,-- €
		Teilnahmebedingungen
Min.-Teilnehmer:		10
Ort:		FH Campus/ Altonaer Str. 25/ Haus 11/ kleiner Gymnastikraum (Raum 11a.E.9)
Übungsleiterin:
		Stephanie